Είτε θέλετε απλά να αδυνατίσετε, είτε να ανέβετε επίπεδο και να χτίσετε τους μύες σας, υπάρχουν ορισμένες διατροφικές «παγίδες», στις οποίες χωρίς να το γνωρίζετε πέφτετε μέσα και είναι η βασική αιτία που δεν πετυχαίνετε τους στόχους σας.

Όλα ξεκινούν με το γουργούρισμα της κοιλιάς. Σταδιακά όμως τα συναισθήματα φουντώνουν, κάποιοι αισθάνονται πονοκέφαλο, άλλοι ζαλίζονται, ενώ δεν είναι λίγοι εκείνοι που γίνονται νευρικοί και ανυπόμονοι.

Περισσότερα Άρθρα...

  karla teliko

giovani teliki

kafes2