Top Stories

Οι διατροφολόγοι εξηγούν για ποιον λόγο το να καταναλώσετε ένα πορτοκάλι αποτελεί καλύτερη τακτική από το να πάρετε βιταμίνη C σε χάπι.

Οτιδήποτε σε υπερβολική ποσότητα δεν κάνει καλό στην υγεία σας, ωστόσο τα πράγματα μπορούν να γίνουν ακόμη χειρότερα στις περιπτώσεις της υπερβολικής κατανάλωσης αλκοόλ και καφέ.

Φρούτα, λαχανικά και σπόροι αποτελούν κάποια από τα συστατικά μιας σωστής διατροφής. Για να καταφέρουμε, ωστόσο, να απολαύσουμε τα οφέλη τους για τον οργανισμό και την υγεία μας, πρέπει να τα τρώμε και σωστά.

Οι διατροφολόγοι εξηγούν για ποιον λόγο το να καταναλώσετε ένα πορτοκάλι αποτελεί καλύτερη τακτική από το να πάρετε βιταμίνη C σε χάπι.

Οτιδήποτε σε υπερβολική ποσότητα δεν κάνει καλό στην υγεία σας, ωστόσο τα πράγματα μπορούν να γίνουν ακόμη χειρότερα στις περιπτώσεις της υπερβολικής κατανάλωσης αλκοόλ και καφέ.

Φρούτα, λαχανικά και σπόροι αποτελούν κάποια από τα συστατικά μιας σωστής διατροφής. Για να καταφέρουμε, ωστόσο, να απολαύσουμε τα οφέλη τους για τον οργανισμό και την υγεία μας, πρέπει να τα τρώμε και σωστά.

Ξηρά και σκασμένα χέρια από το πλύσιμο; Τι να κάνετε!

Μεγάλη αύξηση της γυναικομαστίας έχουμε την τελευταία δεκαετία, σε εφήβους και άνδρες στις δυτικές κοινωνίες, με αποτέλεσμα το 40% του ανδρικού πληθυσμού να αντιμετωπίζει πρόβλημα!

Οι αλλαγές στον τρόπο ζωής, στη διατροφή, στον κύκλο του ύπνου, στη διαχείριση του στρες και το τακτικό πρόγραμμα άσκησης μπορούν να έχουν σημαντικό αντίκτυπο στη βελτίωση των μαλλιών.

Η Πνευμονολογική Κλινική του ΠΓΝ Λάρισας σας προσκαλεί σε διαδικτυακή ομιλία με θέμα: «COVID-19 IN EUROPE: THE ROCKY ROAD TO RECOVERY», τη Δευτέρα 30 Νοεμβρίου 2020 και ώρα 14:00

Το Τμήμα Φυσικοθεραπείας του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας συμμετέχει στο έργο «Ανάπτυξη Εκπαιδευτικού Προγράμματος με χρήση τεχνολογίας VR για την ενίσχυση των επικοινωνιακών δεξιοτήτων σε μελλοντικούς επαγγελματίες υγείας» (EmpathyInHealth), το οποίο χρηματοδοτείται από το πρόγραμμα Erasmus+ (Ka203 Strategic Partnerships for higher education).

Δείτε τον συγκρτικό πίνακα που δημοσίευσε o καθηγητής Πολιτικής Υγείας στο Facebook

!-- Go to www.addthis.com/dashboard to customize your tools -->