Top Stories

Έχετε μείνει με την εντύπωση ότι οι πιο υγιεινές τροφές δεν είναι νόστιμες; Δεν είστε οι μόνοι. Η βιομηχανία τροφίμων έχει πλημυρίσει την αγορά με άνοστα, αδιάφορα προϊόντα που προσδιορίζει ως «υγιεινά» και πάλι καταφέρνει να έχει ένα τεράστιο κέρδος από αυτά. Πώς; Γεμίζοντας τις συσκευασίες με πολλές πληροφορίες για οφέλη στην υγεία μας. Αυτές οι εταιρίες έχουν καταφέρει περίφημα να διαφημίσουν τα άχρηστα αυτά επεξεργασμένα τρόφιμα. Και κάπως έτσι έχουμε αποδεχτεί την ιδέα ότι οι υγιεινές τροφές πρέπει να έχουν άσχημη ή άνοστη γεύση. Το πιο σημαντικό εδώ όμως είναι ότι ένα μεγάλο ποσοστό από αυτές τις τροφές δεν είναι τελικά υγιεινές. Κέρδος λοιπόν για τις μεγάλες εταιρίες, αλλά όχι για εμάς.

Μπορεί να θεωρείτε ότι δεν ανήκει στα πιο νόστιμα λαχανικά κι έτσι να μην το προτιμάτε, αλλά υπάρχουν πολλοί λόγοι, για να το προσθέσετε στο μεσημεριανό σας μενού. Το μπρόκολο αποτελεί ένα λαχανικό που προέρχεται από την οικογένεια των κραμβοειδών και αποτελεί πλούσια πηγή βιταμίνης C (που ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα), είναι γεμάτο φυτικές ίνες και ένα φλιτζάνι σας προσφέρει μόνο 33 θερμίδες.

Από τα πρώτα στάδια της ανάπτυξής μας και σε όλη τη διάρκεια της ζωής μας, το αυγό ως διατροφική επιλογή παίζει πολύ σημαντικό ρόλο: πλούσιο σε υψηλής ποιότητας πρωτεΐνη, βιταμίνες και μέταλλα, συμβάλλει στη σωστή ανάπτυξη του εμβρύου, στην πνευματική ανάπτυξη των παιδιών και ενισχύει τη συγκέντρωση στο σχολείο, στη δουλειά και στο παιχνίδι.

Κι όμως υπάρχουν τρόποι για να μην νιώθετε άβολα όταν φοράτε τακούνια Τέσσερα μικρά, πολύτιμα μυστικά που θα απαλύνουν τον αφόρητο πόνο των τακουνιών.

Η Μαρία Φαλάρα, μετά τη Φιλολογία, το αντικείμενο των σπουδών της, αποφάσισε πως θέλει να δοκιμαστεί και κάπου αλλού. Στο κόσμημα.

Το καλοκαίρι, τα τατουάζ, από μαύρη χέννα, συνιστούν μια επαναλαμβανόμενη απειλή, για την υγεία. Προσφέρονται, στο κοινό, κατά τις υπαίθριες φιέστες και στις τουριστικές περιοχές. Τα τατουάζ μαύρης χέννας μπορούν να προκαλέσουν αλλεργικές αντιδράσεις.

Είναι αρκετά δύσκολο να σηκωθούμε από το κρεβάτι, ειδικά όταν κλείσουμε το ξυπνητήρι την τελευταία στιγμή πριν τελικά τρέξουμε, για να προλάβουμε να φτάσουμε στη δουλειά στην ώρα μας . Υπάρχει κάποιος λόγος για να ρυθμίσουμε το ξυπνητήρι λίγα λεπτά ή ακόμα και μια-δυο ώρες νωρίτερα; Κι όμως, δεκάδες επιστήμονες συμφωνούν πως ναι υπάρχει.

Σύμφωνα με μελέτες, το 2% των ατόμων που προσβάλλονται από γρίπη θα κινδυνεύσουν να πεθάνουν ή να παρουσιάσουν σοβαρές επιπλοκές ιδιαιτέρως όταν πρόκειται για άτομα με χρόνιες μεταβολικές, νεφρικές ή καρδιοπνευμονικές νόσους.

Νέο φακό, με την χρήση βλαστικών κυττάρων, σε παιδιά που έχουν γεννηθεί με συγγενή καταρράκτη δημιούργησαν Κινέζοι επιστήμονες!

Sign up via our free email subscription service to receive notifications when new information is available.

ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ